Fast food-ul in cantitati mici, mai bun decat suplimentele nutritive?
Punem intrebarea in titlu pentru ca nutritia este de ceva vreme un subiect fierbinte inavluit in controverse. Potrivit Universitatii din Montana, SUA, nu ar fi atat de grav, daca dupa un antrenament la sala ai lua un hamburger si o portie mica de cartofi prajiti decat un shake aparent sanatos. Ambele abordari sunt aproape la fel de eficiente cand vine vorba de recuperarea musculara. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM, in 2014, si l-a adus la Radio…
Read More