Cum ne putem cultiva relaxarea folosind nervul vag?
Stimularea nervului vag joacă un rol cheie în gestionarea sănătății mentale. Ce este mai exact nervul vag? Fiind cel mai lung nerv din corpul nostru. acesta ne conectează creierul la multe organe esențiale, cum ar fi intestinele, stomacul, inima și plămânii. Sugestivă ne este semnificația cuvântul „vagus”, care în latină înseamnă „rătăcitor”, astfel reprezintă cu exactitate modul în care nervul rătăcește prin tot corpul și ajunge la diferite organe. Radu-Ioan CatanăPasionat de a solubiliza știința pentru a fi înțeleasă de către oricine, acceptă ignoranța pentru a o combate.
Read More