Trei plimbari scurte pot contracara trei ore in pozitia sezut
Stim cu totii ca perioadele lungi pe care le petrecem asezati la birou pot fi mortale, dupa cum arata si numeroase studii, care fac legatura intre acestea si nivelul ridicat al colesterolului, obezitate si probleme cardio-vasculare si asta din cauza faptului ca pozitia leneveste muschii, favorizand acumularea sangelui in picioare in loc sa fie pompat de inima. Savantii de la Indiana University au demonstrat ca trei plimbari scurte, a cate 5 minute, pot anula efectele novice ale scaunului de birou. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A…
Read More