somn Archives - Sound of Science

STUDIU: „Apneea socială”, mai gravă în weekend

15/08/202515/08/2025 Petru Stratulatapnee, cpap, somn0 comment

Factori de stil de viață, precum consumul de alcool și fumatul, ar putea contribui la creșterea severității apneei obstructive în somn. A te distra în weekend ar putea fi o rețetă cunoscută pentru mahmureală, însă cercetătorii spun că acest lucru ar putea crește și severitatea unei tulburări de somn comune. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM, in 2014, si l-a adus la Radio Guerrilla in 2016. thisvoice.rocks

Neurostiinta

Cum viseaza persoanele oarbe?

30/08/201606/06/2020 Tea Filiporbi, somn0 comment

Chiar daca visele nu sunt complet intelese de catre oamenii de stiinta, orice situatie neobisnuita a individului ce viseaza ridica si mai multe intrebari, de exemplu: cum si ce viseaza persoanele nevazatoare? Tea FilipIi plac meduzele, Murakami si stiinta.

Natura

Pasarile pot dormi in timpul zborului

05/08/201606/06/2020 Radu Zamfirpasari, somn, zbor2 Comments

Este cunoscut faptul ca unele specii de pasari cum ar fi pasarile cantatoare, scolopacidele si fregatele pot zbura zile si chiar saptamani intregi fara a avea nevoie sa aterizeze. Ce nu putem intelege este cum pot aceste pasari sa acopere oceane si continente intregi fara sa traga nici macar un pui de somn si fara a pica din cer sau ciocni cu alte pasari.

Neurostiinta Video

Spasmul hipnic: De ce tresarim in somn?

22/07/201606/06/2020 Petru Stratulatsomn, spasme0 comment

Ai simtit vreodata cum cazi in vis, tresarind in pat odata ce ai atins fundul prapastiei? Cu totii am trecut prin asta. De asemenea, aceeasi senzatie o ai daca in vis te impiedici de ceva. Se numeste spasm hipnic si este insotit de regula de o halucinatie vizuala. Mai poarta denumirea de spam hipnagogic. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM, in 2014, si l-a adus la Radio Guerrilla in 2016. thisvoice.rocks

Neurostiinta

Visul lucid și misterul Conștiinței

11/01/201606/06/2020 Petru Stratulatcreier, somn, vis lucid, vise0 comment

Petrecem aproape sase ani din viata dormind, adica 2.190 zile sau 52.560 de ore. Desi suntem constienti de perceptiile si emotiile pe care le experimentam in vis, nu suntem la fel de constienti ca atunci cand suntem treji. Asta explica de ce nu realizam ca visam si de ce confundam intamplarile bizare cu realitatea. Eu am avut o singura data experienta unui vis lucid. Ma aflam in apartamentul parintilor mei si descopeream tot felul de obiecte ciudate prin casa noaptea. Am gasit in baie piese de mobila si un cal…

Neurostiinta

De ce avem paralizie nocturnă?

28/12/201506/06/2020 Petru Stratulatcosmar, paralizie nocturna, rem, somn2 Comments

Ideea ca nu ne putem misca in timp ce un monstru sau un intrus se apropie de noi noaptea este cosmarul clasic, dar pentru unele persoane, aceasta este realitatea (lor). 7.6% din populatia lumii a avut cel putin o data un asemenea „atac” al paraliziei nocturne, dar pentru unii sansele unei asemenea situatii sunt mai mari. Un studiu din 2011 a aratat ca 28.3% dintre studenti si 31.9% dintre pacientii internati la psihiatrie patesc asta cel putin o data in viata. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta.…

Neurostiinta

Lipsa somnului îți poate afecta emoțiile

26/12/201506/06/2020 Petru Stratulatcreier, emotii, somn0 comment

Chiar și după o singură noapte. Datele științifice nu sunt vești bune pentru păsările de noapte, așa cum suntem și noi. Experții spun spun că avem nevoie de cel puțin 7 ore de somn în fiecare noapte pentru a fi sănătoși, iar întreruperile acestora pot fi la fel de dăunătoare precum lipsa lui. Un studiu spune că abilitatea creierului nostru de a regla emoțiile poate fi compromisă dacă nu dormim destul. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM,…

Neurostiinta

De ce dormim mai putin si mai adanc?

21/12/201506/06/2020 Petru Stratulatrem, somn0 comment

Somnul nostru este mult mai eficient decat cel al „rudelor” evolutive, a demonstrat un nou studiu. Trecem rapid prin stadiile incipiente pentru a ajunge mai repede la cele de somn adanc in timpul carora organismul si mintea se restaureaza. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM, in 2014, si l-a adus la Radio Guerrilla in 2016. thisvoice.rocks

Neurostiinta

Somnul alaturi de animalul de companie mult mai odihnitor

09/12/201506/06/2020 Petru Stratulatanimal de companie, somn0 comment

Orice stapan de animal de companie a trecut prin dilema aceasta la inceput: sa doarma cu animalul sau fara el? Pe de alta parte, desi afectiunea aceea este greu de egalat, tot te va enerva cand se va trezi sa manance sau sa se joace la 4 dimineata. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM, in 2014, si l-a adus la Radio Guerrilla in 2016. thisvoice.rocks

Medicina

Somnul in weekend iti poate dauna

30/11/201506/06/2020 Petru Stratulatdiabet, obezitate, somn, trezit, weekend0 comment

Schimbarea rutinei somnului creste riscul unor boli cardiace si diabet, au descoperit oamenii de stiinta. Chiar si schimbarile mici in programul de somn pot fi problematice, asa ca ar fi bine ca in weekend sa ai aceleasi obiceiuri. Petru StratulatOm de radio si artist pasionat de stiinta. A pornit proiectul Sound of Science la Radio Gold FM, in 2014, si l-a adus la Radio Guerrilla in 2016. thisvoice.rocks